Es imprescindible mantener una mente más o menos estable, entrenar la inteligencia emocional y la agilidad mental, para poder sentirnos plenos y frescos en nuestro día a día. Existen actividades que entrenan y motivan la mente, la inteligencia o la creatividad, que serán incluidas en nuestro paquete WellBeen. Algunas de ellas están centradas en la meditación y la introspección.